Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Rezeki Berlimpah dan Berkah

Benarkah manfaat puasa Senin Kamis untuk rezeki yang berlimpah dan berkah itu nyata? Puasa yang umat muslim laksanakan selama dua hari dalam satu minggu ini menjadi ibadah sunnah yang berkaitan dengan hajat tertentu. Misalnya, saat mencari jodoh, meminta rezeki atau memohon kesembuhan.

Selain mempelajari keutamaan puasa Ramadhan dan puasa Syawal, pada artikel ini, Anda akan mempelajari lebih lanjut mengenai keuntungan berpuasa Senin dan Kamis. Simak penjelasannya agar puasa Anda berjalan dengan lancar!

Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Rezeki

Selain mendapatkan pahala dan mendekatkan diri pada sang pencipta, puasa sunnah ini mendatangkan banyak rezeki bagi siapa saja yang melaksanakannya. Tidak hanya rezeki berupa harta kekayaan saja, Anda akan memperoleh rezeki berupa keberuntungan dalam hidup. Mari langsung ke pembahasan manfaat yang pertama!

1. Mengeluarkan Racun dalam Tubuh

Saat melakukan ibadah puasa, tubuh Anda tidak menerima asupan makanan dan minuman dalam jangka waktu tertentu. Dengan demikian, tubuh Anda tidak perlu menghabiskan energi untuk mengolah makanan. Organ-organ hanya fokus pada pemulihan sel saja. Kemudian, membuang racun yang sudah terakumulasi.

Baca Juga: Keutamaan Puasa

2. Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Berpuasa dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebab, puasa memberikan kesempatan pada tubuh untuk melakukan perbaikan sel dan jaringan yang rusak, membentuk sel darah putih yang baru, dan detoksifikasi berbagai racun yang mengendap di dalam tubuh.

Di samping itu, berkurangnya massa lemak juga dapat meningkatkan imunitas tubuh. Lemak yang berlebih menyebabkan berbagai peradangan pada organ dan merusak sistem kekebalan tubuh Anda.

3. Menurunkan Berat Badan

Selanjutnya, manfaat puasa Senin Kamis untuk rezeki berupa badan yang ideal. Pada saat berpuasa, asupan energi Anda berkurang, total cairan dalam tubuh menurun, serta kadar serum leptin, insulin, dan kortisol Anda berubah.

Kondisi tersebut mendesak tubuh agar menggunakan lemak sebagai cadangan sumber energi. Dengan kata lain, puasa dapat menurunkan berat badan secara keseluruhan.

4. Memaksimalkan Kerja Otak

Kekurangan glukosa saat berpuasa memaksa tubuh mengambil cadangan energi yang ada di organ hati, yaitu glikogen dan asam lemak. Penggunaan sumber energi baru ini bermanfaat untuk merombak sel lama otak.

Hormon lapar (ghrelin) yang muncul selama Anda berpuasa juga akan memicu regenerasi sel. Ghrelin dapat memicu tubuh melakukan proses autofagi, yaitu proses penghancuran sel tua. Tak hanya itu, peningkatan jumlah protein BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor) dapat meningkatkan fungsi otak.

5. Meningkatkan Konsentrasi

Kekurangan asupan nutrisi memang menyebabkan kesulitan berpikir. Namun, selama Anda terapkan dengan cara yang benar, puasa justru meningkatkan konsentrasi Anda.

Puasa memicu perkembangan sel-sel saraf baru dan mengoptimalkan hubungan antar sel di otak. Lalu, puasa juga dapat menstabilkan hormon kortisol yang berperan penting dalam merespons stres.

6. Menyehatkan Jantung

Tiada hal yang paling membahagiakan selain memperoleh manfaat puasa Senin Kamis untuk rezeki berupa umur yang panjang. Mustahil bagi Anda mengetahui kapan Anda meninggal, tetapi Anda wajib mengupayakan agar terhindar dari penyakit penyebab kematian.

Kadar lemak dan tekanan darah yang tinggi menjadi faktor utama penyebab seseorang menderita penyakit jantung. Untungnya, puasa dapat menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah. Bahkan, lemak baik akan meningkat selama berpuasa.

7. Menyehatkan Lambung

Apabila perut Anda dalam kondisi kosong, produksi asam lambung bisa meningkat dan mengiritasi dinding perut. Namun, puasa memiliki pola tersendiri, sehingga perut tidak akan kosong sepenuhnya.

Puasa Senin Kamis bermanfaat untuk mengurangi gerakan usus dan lambung, menurunkan sekresi asam lambung, serta menyembuhkan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).

8. Memperkuat Iman

Puasa Senin Kamis merupakan ibadah sunnah yang memperkuat iman karena Anda akan lebih fokus untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Puasa ini juga dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.

Manfaat puasa Senin Kamis untuk rezeki ini berhubungan dengan penghapusan dosa. Pintu rezeki yang tertutup dapat terbuka kembali setelah dosa Anda berkurang. Seperti sabda Rasulullah dalam hadis riwayat Muslim yang berbunyi:

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ تَفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لَا يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا إِلَّا رَجُلًا كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ فَيُقَالُ أَنْظِرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَحَا أَنْظُرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحَا أَنْظُرُوا هَذَيْنِ حَتَّى يَصْطَلِحًا.

Artinya: “Dari Abu Hurairah, Nabi Muhammad SAW bersabda, ‘Pintu-pintu surga terbuka setiap hari Senin dan Kamis. Semua hamba yang tidak melakukan persekutuan pada Allah SWT, niscaya akan diampuni dosa-dosanya. Kecuali orang-orang yang bermusuhan dan akan terampuni dosanya apabila sudah berdamai.”

9. Mendatangkan Rahmat

Rasulullah bersabda bahwa puasa pada hari Senin dan Kamis akan mendatangkan rahmat dari Allah SWT. Berikut adalah hadits dari Usamah bin Zaid yang berisi manfaat Puasa Senin Kamis untuk rezeki, antara lain:

قُلْتُ يَا رَسُولَ اللهِ إِنَّكَ تَصُومُ حَتَّى لاَ تَكَادَ تُفْطِرُ وَتُفْطِرُ حَتَّى لَا تَكَادَ أَنْ تَصُومَ إِلَّا يَوْمَيْنِ إِنْ دَخَلَا فِي صِيَامِكَ وَإِلَّا صُمْتَهُمَا. قَالَ أَيُّ يَوْمَيْنِ. قُلْتُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ. قَالَ « ذَانِكَ يَوْمَانِ تُعْرَضُ فِيهِمَا الْأَعْمَالُ عَلَى رَبِّ الْعَالَمِينَ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِم

Artinya: “Aku (Usamah) berkata kepada Nabi Muhammad (SAW), ‘Wahai Rasulullah, Engkau tampak berpuasa, tetapi tampak tidak ada waktu untuk tidak berpuasa. Engkau tampak tidak berpuasa sampai Engkau dikira tidak pernah berpuasa, kecuali dua hari yang Engkau bertemu dengannya.’ Rasulullah bertanya, ‘Apakah dua hari itu?’ Usamah pun menjawab, ‘Senin dan Kamis.’ Lalu, Nabi bersabda, ‘Dua hari tersebut adalah waktu penyampaian amalan pada Allah SWT. Aku sangat senang jika penyampaian amalku dalam keadaan berpuasa.” Hadis Riwayat An Nasa’i dan Ahmad.

10. Meningkatkan Rasa Bahagia

Seperti puasa lainnya, puasa Senin Kamis juga bermanfaat untuk ketenangan jiwa. Puasa meningkatkan senyawa kimia dalam otak yang berfungsi untuk menciptakan suasana hati yang baik. Salah satunya hormon endorfin. Hormon ini bisa mengurangi rasa sakit dan memicu perasaan tenang.

Melansir dari laman rsj.acehprov.go.id, seorang Profesor Psikologi di Zayed University memaparkan bahwa puasa memberikan dampak positif bagi kesehatan mental. Melalui rasa syukur dan kegiatan positif selama berpuasa, rasa bahagia dalam diri akan meningkat. Pasalnya, rasa syukur memicu produksi kadar dopamin neurokimia.

Siap Menerima Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Rezeki?

Manfaat puasa Senin Kamis untuk rezeki yang berlimpah telah Anda pelajari, sekarang saatnya mengamalkannya sendiri. Di samping berpuasa sunnah, Anda juga harus senantiasa melaksanakan ibadah wajib tanpa terkecuali.

Dengan memahami manfaat berpuasa Senin Kamis dari sisi jasmani dan rohani, semoga hati Anda selalu tergerak untuk meningkatkan keimanan dan ketaqwaan pada Allah. Setelah itu, Anda pasti menerima keberkahan yang berlimpah dari Allah SWT sekarang atau nanti.